IWOdent Stomatologia
Śnieżnobiały i zdrowy uśmiech

Dlaczego nie? To proste

Dowiedz się jak

Gabinet dentystyczny w Krakowie

Zdrowy uśmiech bez bólu

Dowiedz się więcej

Zdrowe zęby bez płaczu

Kto powiedział, że wizyta u dentysty
nie może być dobrą zabawą?

Dowiedz się więcej

Zadbamy o zdrowy uśmiech

Twoich pracowników

Dowiedz się jak

Porady

Jak należy prawidłowo dbać o zęby, Jak utrzymać efekt gładkości po piaskowaniu zębów, jak prawidłowo szczotkować zęby, jakie pasty i szczoteczki są najlepsze, jak dbać o higienę jamy ustnej oraz inne cenny rady znajdziecie Państwo w poradach IWOdent Stomatologia Kraków.

Szczotkowanie zębów

Porady dla pacjenta
Szczotkowanie zębów: metoda roll (inaczej metoda "dziąsło - zęby"): stosowana od 10-11 roku życia: polega na wykonywaniu szczoteczną ruchu obrotowo - wymiatającego z dziąsła na zęby (ok. 5 razy na każde 2 zęby) przy szeroko otwartych ustach.

Dzieci - metoda ruchów okrężnych Fonesa: przy lekko rozwartych łukach zębowych szczoteczkę ustawia się pod kątem 90° do ostatnich zębów i dziąseł i wykonuje się drobne, okrężne ruchy (ok. 5 na każdą "partię").

Szczoteczki - najlepsze średnie, miękkie tylko gdy lekarz zaleci ich stosowanie.

Szczoteczki elektryczne - polecane do stosowania tylko u małych dzięci i osób mających problemy motoryczne, stosowanie tych szczoteczek wymaga dokładnego instruktażu ze strony lekarza oraz dokładnego stosowania przez pacjenta zaleceń. Są one mniej bezpieczniejsze ze względu na silniejsze ścieranie szkliwa. Zęby należy myć co najmniej 2 razy dziennie: rano "dla urody" i wieczorem "dla zdrowia". Najlepiej po każdym posiłku.

Pasty do zębów: dla dzieci o zawartości fluoru: 0,05%. Dla dorosłych - od 0,1 do 0,15%.

Dodatkowo: nitki dentystyczne, płyny do płukania, bezcukrowa guma do żucia po posiłku (tylko, jeśli nie ma możliwości umycia zębów!)

Dołącz do nas!
gabinet dentystyczny kraków
Dla Pacjentów
Bądź na bieżąco
Zapisz się na nasz newsletter!
Wypisz się